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怎么过，才能获得多巴胺？·经常运动训练·运动能添加血液中的钙质，可以刺激大脑内多巴胺的排泄和吸收。长达30-60分钟的散步或游泳就可以加速多巴胺的排泄。另外，开心大笑和拉伸运动都会发生脑内啡，脑内啡给身体带来的作用和高多巴胺水平类似，
发布时间：2019-12-04 点击次数：188
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多巴胺是一种神经传导物质，它传递兴奋及高兴的信息，能够让人发生高兴和沉迷。科学家研讨指出，在享受美食和性爱等愉快活动时，人的大脑就会排泄大量的多巴胺，这种被称为"高兴因子"的物质还能添加记忆力，是防备衰老的&q
发布时间：2019-12-04 点击次数：185
